Свободное время – это важнейший ресурс, который каждый из нас хочет использовать наилучшим образом. Однако, когда в нашей жизни есть другие люди, которые тоже хотят нашего внимания и времени, становится крайне важным научиться договариваться о том, как распределить своё свободное время.
В этой статье мы рассмотрим, как договариваться о свободном времени, чтобы не возникало недопонимания. Мы посмотрим на причины конфликтов, возникающих в отношении свободного времени, и расскажем, какие стратегии и тактики можно применять, чтобы найти компромиссы и удовлетворить все стороны.
Причины недопонимания
Первое, что следует понимать, это что недопонимание возникает не только из-за различий в планировании и приоритетах, но и из-за недостатка коммуникации.
Часто мы предполагаем, что наш партнер знает, что мы думаем и что мы хотим, но это не всегда так. Необходимо ясно и открыто общаться о времени – как его использовать, как его делить, какие ожидания существуют у всех сторон и какие ограничения в силу психологических, физических, ресурсных или других причин есть у каждого.
Вторая причина, почему возникает недопонимание, – это различия в приоритетах. Некоторые люди предпочитают проводить свой отдых, занимаясь спортом, путешествуя, гуляя в парке, а другие – отдыхая дома с книгой или просматривая телепередачи. Некоторым людям свободное время важнее, чем деньги, расходуемые на его проведение. Другие предпочитают экономить на свободном времени, чтобы сохранить деньги для других целей.
Третья причина – различные ожидания и планирование времени. Когда мы не обсуждаем наши ожидания и намерения, мы можем оставаться недовольными тем образом, как мы провели своё свободное время. Неопределённость и неопределённость в этом вопросе легко приводят к недопониманию и ошибкам. Различные люди могут иметь разное мнение насчёт того, какое количество времени нужно проводить на совместных занятиях, какие мероприятия предпочитает каждый, какое степень свободы и независимости нужно иметь у каждого человека в паре или группе.
Стратегии и тактики договорённости
Вот несколько стратегий и тактик, которые увеличивают шансы на успех и изменение договорённостей по свободному времени.
1. Концентрируйтесь на своих потребностях и делегируйте обязанности
Определите свои предпочтения и потребности. Определите, сколько временя вам нужно на работу, на общение с друзьями и родственниками, семейные мероприятия, праздники и выходные дни, и какую активность вы предпочтёте проводить самостоятельно, а какую – с партнером, друзьями или коллегами. Делегируйте обязанности и отдавайте предпочтения другим, насколько позволяют ваши потребности. Важно быть готовым к уступкам, но не ставить себя на второй план постоянно.
2. Общайтесь открыто и ясно
Не предполагайте, что партнер знает, что вы думаете и чего хотите. Осознайте свои предпочтения и обсудите их открыто. Вы должны быть готовы к обсуждению, но не должны бояться уточнять детали. Обсуждайте взаимоотношения со всей честностью и открытостью.
3. Слушайте внимательно и делитесь часто
Слушайте ваших партнеров или подруг, обсуждайте их точки зрения, ожидания и потребности. Возможно, вы научитесь новому, поймёте важность других аспектов, которые раньше не рассматривались. Делитесь своими мыслями и пожеланиями, таким образом, вы можете дать другим возможность понимать вас лучше.
4. Договаривайтесь о заранее
Договоритесь о планах на следующую неделю или следующий месяц заблаговременно. Это поможет избежать ситуации, когда вы хотите что-то сделать вместе в последнюю минуту, но ваш партнер уже что-то запланировал. И конечно, учитывайте, что, договариваясь предварительно, возможно, будет необходимо решить некоторые моменты, чьи желания предпочтения и даже стрессовые ситуации бывает сложно предугадать. Не идеализируйте свои планы дела, желания и интуитивно ожидаемые события.
5. Придерживайтесь правил игры
Создайте правила, которые будут облегчать согласование и позволять избежать неприятностей. Например, вы можете решить пропускать каждый второй выходной день — по очереди, если такое вам подходит. Или в зависимости от расположения его и вашей по работе рабочего графика вы можете решить, кто платит за гостеприимство и транспортную доставку. Важно, чтобы каждый соглашался и придерживался правил.
6. Фокусируйтесь на компромиссах
Важно учитывать не только свои собственные интересы, но и интересы других, и искать возможность компромисса. Когда вы придерживаетесь только своих интересов и не отдаёте себя в нужных вам моментах, то можете упустить шанс сохранить действительно хорошие взаимоотношения. Фокусируйтесь на том, что будет приемлемо для всех сторон.
Договариваясь о свободном времени, мы можем избежать множества конфликтных ситуаций и недопониманий. Важно понимать, что каждый имеет свои конкретные потребности, приоритеты и ожидания в отношении свободного времени. Чтобы достичь эффективной согласованности, мы должны учитывать эти факторы, указанные выше, а также использовать стратегии и тактики, которые будут компромиссными и позволят всем ощутить наибольшую пользу. Коммуникация, ясность и уважение к чувствам каждого делают процесс договора о свободном времени менее трудоёмким и эффективным, позволяют обогащать свою жизнь новыми впечатлениями и оставаться близкими друг другу.
