logo

11.09.2023

10 спортивных упражнений, которые можно делать в любое время и в любом месте

10 спортивных упражнений

В наше время многие из нас сидят в офисах или проводят большую часть дня за компьютером. Долгое сидение в одной позе негативно сказывается на здоровье, приводя к различным проблемам со спиной, шеей и суставами. К тому же, нехватка движения может вызывать усталость, стресс и даже депрессию. Однако, не всегда есть возможность посетить тренажерный зал или …

10 спортивных упражнений Читать далее »

Сколько можно выпивать алкоголя когда беременная

Сколько можно выпивать алкоголя когда беременная

Вопросы, связанные с употреблением алкоголя во время беременности, вызывают много споров. Некоторые люди считают, что небольшое употребление алкоголя в первые месяцы беременности не представляет опасности, в то время как другие полностью запрещают его употребление во время этого важного периода жизни женщины. В данной статье мы рассмотрим научные исследования и медицинские рекомендации по этой теме, чтобы …

Сколько можно выпивать алкоголя когда беременная Читать далее »

Прокрутить вверх